现在，短视频已经成为了很多人的消遣方式。随着智能手机的普及，短视频更是无处不在。但是，你是否意识到了这些短视频背后隐藏的危害？下面，让我们一起了解一下短视频的害处。

1.节奏过快，导致注意力难以持久

短视频时长普通只有几十秒，有些甚至只有几秒，这种篇幅短小的视频节奏过快，让人的注意力难以持久，时间久了可能导致注意力不集中的问题。

2.很容易上瘾

众所周知，短视频是一种即时满足的消遣方式，而这种频繁的即时满足容易让人上瘾，短视频成瘾会严重影响生活和学习。

3.牵扯时间与精力

虽说短视频的时长并不长，但是用户却很难抗拒看第一眼的念头，这会牵扯消费者的时间与精力，会影响日常的工作，学习等重要任务。

4.强化社交拜金文化

许多短视频的内容都追求点击量与流程，这会强化社交拜金文化，使得社会价值更加混淆。

5.让人自闭

在观看短视频的过程中，用户可能会因为“停不下来”，使社交肢解，进而导致个人心理偏执，不愿和人沟通，让人自闭。

6.对做人的负面影响

短视频大多用于情节的夸张和推广，这样的视频如果被人误会或者被用作依据，可能会对做人带来负面影响。

虽说短视频看似轻松愉快，但是却暗藏许多危害，不如我们拒绝短视频，保护自己的身心健康，健康地度过每一天。