抖音作为一个通过短视频为核心内容的社交软件，逐渐成为年轻人生活中的重要一环。抖音视频动是否已经深深地影响了我们的生活方式呢？

1.挖掘平凡的生活美感

抖音推崇“记录美好生活”的理念，不少用户会用短视频去呈现所经历的每一个细节，用一些它们认为的生活美好瞬间。

2.追求社交认同感

抖音特有的挑战的形式体现了年轻人追求社交认同感的心理，而通常的方式是“跟风”。这个社交流程中，参与者们除了放松身心并获取认同感外，还可以学习他人如何呈现自己。

3.放松压力

通过观看抖音的短视频，用户可以放松自己并获得迅速的效果，减轻一些日常生活的压力。

4.轻松获取新的知识

抖音给观众们带来了一种全新的学习方式，指引他们接近所感兴趣的领域，并可以消费对应领域的知识内容。

5.提供经济商机

通过抖音用户可以轻松地展示自己并吸引关注，进而获得一定的知名度，这有助于一些用户开启自己的个人品牌并且赚取经济收益。

6.填补时间空白

抖音的短视频本质就是用户填补自己空白时间用的，因此它无疑对生活方式产生影响，改变了我们未曾意识到的时间规划。如果我们自身没意愿去改变，这一变化也就变成了一种压力

在中，抖音视频动已经深刻地冲破了我们的生活方式，它具有一定的优势，然而在使用时需要注意的是：要时刻关注视频中涉及到的商业陷阱与范畴问题，不要失去了自我，也不要让其成为我们依赖的一部分。