抖音是现在最火的短视频平台之一，里面有许多好听的音乐和声音。如果你喜欢某个视频中的背景音乐或声音，想要将它变成自己的手机铃声，那么今天就来分享一下抖音视频变铃声的方法。

1.使用抖音APP自带功能

抖音APP中自带将视频转成铃声的功能。具体操作步骤为：打开抖音APP，找到想要变成铃声的视频，播放视频，并长按屏幕上的音频区域，出现"使用该音频创建铃声"选项，确认选择即可下载并保存铃声。

2.使用在线转换工具

除了使用抖音APP自带功能，还可以使用一些在线音频转换工具，比如OnlineConvert、AudioOnline等网站进行操作。具体步骤为：将想要变成铃声的抖音链接复制到转换工具中，选择需要转换格式、音频质量等，最后下载或邮件发送铃声即可。

3.使用手机铃声制作软件

手机铃声制作软件也是一种常用的将抖音视频转变铃声的方法。常见的软件有：铃声多多、熊猫铃声等。具体操作步骤为：下载、安装相应软件，将抖音视频导入软件中，选择制作铃声的格式、长度、音量等设置，最后保存并设置为手机铃声。

4.从抖音声音库中选择

在抖音APP中内置着优秀的音乐和声音库，可以直接从中选择自己喜欢的音频作为手机铃声。具体步骤为：打开抖音APP，点击"发现"页面中的"音乐"，在音乐库中找到自己喜欢的音乐或声音，并下载到本地，最后在手机铃声设置中选择相应的铃声即可。

5.从第三方音乐库中选择

还可以从第三方音乐库中寻找自己喜欢的音频作为铃声。常见的音乐库有网易云音乐、QQ音乐等。具体步骤为：在音乐库中搜索自己喜欢的音乐或声音，下载保存到本地，最后在手机铃声设置中选择相应的铃声即可。

6.从自己电脑中选择音乐或声音

如果你有自己喜欢的音乐或声音文件，也可以将它们导入到手机中，并设置为手机铃声。具体步骤为：将电脑中的音乐或声音文件存放在手机中，打开手机铃声设置界面，选择"本地音乐"，找到存放音乐或声音文件的路径，选择相应的铃声即可。

总之，将抖音视频变成铃声这一操作还是比较简单的，只需要根据自己的需要选择合适的方法进行操作，相信能够成功地将喜欢的背景音乐或声音变成自己手机的铃声。